Rolo De Massagem Liberação Miofacial Yoga /Pilates /Alongamento

Descrição

Rolo de Massagem e Liberação Miofascial Vollo

Tensões musculares, rigidez e contrações nervosas são incômodos frequentes que podem surgir durante ou após os treinos, tanto em atletas quanto em praticantes amadores.

A boa notícia é que esses desconfortos podem ser aliviados de maneira simples e confortável, sem a necessidade de medicamentos (a menos que seja imprescindível). O Rolo de Massagem e Liberação Miofascial Vollo, também conhecido como Foam Roller, desempenha um papel terapêutico importante na recuperação muscular. Ele também contribui para uma melhor mobilidade da coluna e aumenta o fluxo sanguíneo, podendo ser utilizado antes e depois das atividades físicas como uma técnica de automassagem, chamada auto liberação miofascial.

Os exercícios específicos de rolamento com o rolo de liberação miofascial da Vollo utilizam a pressão do próprio peso corporal para eliminar nódulos e tensões acumuladas. Assim, o rolo de massagem ajuda a desativar os "pontos gatilho", que são pequenos nós que se formam na fáscia muscular (tecido conjuntivo que envolve os músculos), tornando-os mais treináveis, flexíveis, fortes e menos propensos a lesões.

Prepare seu corpo antes e após os treinos com o Rolo de Liberação Miofascial Vollo e desfrute de um bem-estar e desempenho aprimorados nos exercícios.

Principais Benefícios do Rolo de Liberação Miofascial Vollo:

• Estrutura confortável e adaptada para automassagem

• Auxilia na recuperação e relaxamento muscular

• Aumenta o fluxo sanguíneo

• Melhora a mobilidade e flexibilidade

• Elimina nódulos e dores causadas durante ou após o treino

• Proporciona melhor preparação muscular

Especificações:

• Composição: EVA e PVC

• Peso aproximado: 830g

• Peso suportado: 100kg

• Dimensões aproximadas: 30cm x 14cm x 14cm